期待假日的生活
剛開始工作時,週末假日最吸引我的地方,就是有很多時間可以寫作。儘管其他人包括家人都無法理解,我穴居人的生活到底在幹嘛?他們關心我週末不出門會影響健康,所以每逢我週末在家,就會大力邀我出門。不過,週末出門這件事對業餘作家來說是這樣的:我在工作,不要再鬧我了喔!
在一個擁有無限量寫作時間的假日裡,我一方面為能夠專心寫作的假日感到喜悅,一方面為無法滿足意義感的平日傷感。我想著,如果平日這八小時也能擁有假日的體驗,應該會很棒吧?
憂鬱星期天
思考工作的同時,每到星期天我就心情低落,晚上還會失眠。翻來翻去難以入睡,好似一尾深海大煎魚。大家可能會以為我的工作很雷,其實我當時的工作超棒,工時好、薪水好、主管好、能發揮所學。儘管如此,我還是會想起某位同學的話:你是否曾經為某件事情努力到最後,卻發現這些你全都不想要?關於對自己誠實這件事,選擇工作時也相當重要。
這種特定時間出現的低落感是許多人面臨的難題,跟學生開學前的心情類似,因應方法也千奇百怪。逃避型網友建議星期一直接請假,的確是簡單粗暴卻有效的解決方式,請假一天之後只要上班四天,感覺很舒服,可惜星期二依然會到來。
放鬆專家型的網友提供許多建議,像是討厭吹頭髮的女性朋友,星期天可以去髮廊洗頭,少一件討厭的麻煩事,就多一份愉悅的心情。這麼說的話,把星期天的家事外包出去,說不定也很有幫助。也有人建議星期天下午到咖啡館放空,進行冥想練習,拋開思緒專注在呼吸上,放空個十分鐘就蠻有幫助。只要是能幫助自己放鬆的活動,都可以在星期天使用。
除此之外,也可以在星期天晚上進行家庭聚餐,以及在星期五好好整理、結束當週工作、並思考下週的任務。在被放假的快樂沖昏頭之前,先為收假前的心情做打算。
期待平日的生活
我一直都希望能像期待假日那樣期待平日。希望不只假日的寫作時光讓我覺得有意義,也希望平日的工作時光,能讓我覺得有意義。就像直球對決型的網友會建議換一份有熱情、或是有意義感的工作。直接改善問題根源,也能改善星期天的低落心情。而我同意他說的是真的。