聽說歲月是把殺豬刀,而我們都是砧板上的豬。隨著年齡的數字增加,我們的容顏老去、神情滄桑,偶然翻開年輕時的照片,…
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被體育課逼入絕境 我是那種小學一年級,體育成績就吃丙的人。這種猶如宿命般的印記,跟隨著我的求學生涯。我一直想不…
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生存是一件令人焦慮的事情,所以我們試圖想要學習理財,在眾說紛紜的理財方法之中,現金流是個不錯的金錢管理概念。每…
減壓生活提案 | 注意力練習之大恩大德感謝你
你習慣往好處想、還是往壞處想? 我們都知道世界不完美,難免會遇到傷心、難過、掙扎、懊悔、痛苦的事情。然而,當我…
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狂暴的情緒旋風 每隔幾年來到選舉日,我都會想起我阿公,還有馬英九。總之那一年馬英九當選總統,阿公大概是太生氣,…
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如何說走就走? 記得曾經看過一位背包客阿伯的報導,他旅行時從不訂房,也不擔心,到了當地就跟著其他背包客走,總能…
減壓生活提案 | 拆解壓力的難題
與大腦和平共處 小題大作是大腦的原始設定,從遠古的祖先到現在,人類的腦共享著一個古老區域,只要苗頭不對就想逃跑…
減壓生活提案 | 尋找壓力的來源
壓力很大怎麼辦? 無論讀書考試還是工作賺錢,生活中會遇到各種困難,累積許多壓力。生活總是充滿花式難題,讓人有長…