以後的人看到這篇文章,說不定覺得很奇怪,煮菜還要省水是有啥毛病?總之台灣今年面臨前所未有的缺水危機,尤其是中部地區,甚至有人建議台中人不要吃泡麵,因為泡麵要加熱水!希望這個笑話可以一直維持它笑話的地位,如果到了連泡麵都沒辦法吃的那一天,我看大家也差不多要從地表消失了。植物會消失、動物會消失、我跟你統統都會消失的啦。乾旱加上疫情,不得不改變的生活習慣,讓我想起法師的開示:一切都是暫時的!
以下分享無水和省水料理:
I. 無水料理
不洗菜,料理過程不加水
1. 炙燒牛排:厚塊牛排、鹽巴
厚塊牛排擦乾。中火把鍋子燒熱直到水珠滾動狀態,牛排放進鍋中,邊煎邊翻面,直到牛排壓起來緊實(剛下鍋時,拿鍋鏟去壓是軟的,隨著肉塊煮熟,漸漸會變比較硬),切片撒鹽巴即可。
2. 脆皮鴨胸:真空包鴨胸、鹽巴
擦乾鴨胸,鴨皮劃數刀(沒劃比較難變脆)。皮朝下開小火,出油之後邊煎邊翻面,煎煮時間約12-15分鐘,直到鴨胸壓起來緊實(剛下鍋時,拿鍋鏟去壓是軟的,隨著肉塊煮熟,漸漸會變比較硬),切片撒鹽巴即可。
3. 肉蛋吐司:吐司、雞蛋、豬肉片、醬油、米酒、砂糖、五香粉
豬肉片加醬油、米酒、砂糖、五香粉醃漬,煎雞蛋,煎豬肉片,和吐司組合就完成(也可以抹美乃滋在吐司內面)。
4. 咖哩香腸:德式香腸、咖哩粉、番茄醬
切段香腸油煎,加入番茄醬,撒咖哩粉,拌炒就完成了
5. 柴魚豆腐:嫩豆腐、柴魚片、醬油
組合在一起就好了
6. 金沙豆腐:雞蛋豆腐、鹹蛋末、蒜頭末、砂糖
豆腐煎成金黃色備用,鹹蛋、蒜頭、砂糖炒到起泡,放回豆腐拌勻
II. 省水料理
要洗菜,料理過程不加水
7. 金沙雞肉筊白筍:雞胸肉、米酒、鹹蛋末、蒜頭末、砂糖
雞胸肉用米酒抓一下,雞肉和筊白筍炒熟取出。鹹蛋、蒜頭、砂糖炒到起泡,放回雞肉和筊白筍拌勻。
8. 青椒炒牛肉:青椒、牛肉片、蒜頭、沙茶醬、醬油、米酒、砂糖、香油、太白粉
牛肉片加沙茶醬、醬油、米酒、砂糖、香油拌勻,再加太白粉拌勻。油鍋炒香青椒,放蒜頭炒香,放牛肉炒熟就完成。
9. 青椒牛肉蛋炒飯:雞蛋、白飯、青椒、牛肉片、蒜頭、沙茶醬、醬油、米酒、砂糖、香油、太白粉
先做一份青椒炒牛肉(請參考上面)。中大火熱油鍋,先炒蛋、再丟飯下去炒、加醬油或鹽巴調味、放青椒炒牛肉下去拌勻就好。
10. 排骨蛋炒飯:雞蛋、白飯、蔥、豬肉片、醬油、米酒、砂糖、五香粉、地瓜粉
豬肉片加醬油、米酒、砂糖、五香粉醃漬後,沾地瓜粉炸熟。中大火熱油鍋,先炒蛋、再丟飯下去炒、加醬油或鹽巴調味、加蔥炒熟。排骨和炒飯組合完成。
11. 煎旗魚:旗魚、薑片
油鍋先放薑再煎魚就好
12. 沙拉涼筍:綠竹筍真空包、沙拉醬
竹筍沖一下、切片、加沙拉醬就好了
13. 平底鍋吐司披薩:吐司丁、雞蛋、番茄醬、九層塔、培根、蘑菇、乳酪絲
這道我做成黑暗料理了!底部很黑的那種!上半部味道還可以!重做的話,考慮先把生料炒熟!總之步驟如下:吐司丁和雞蛋先拌勻。油鍋開小火,放吐司丁當底,灑乳酪絲、淋番茄醬、放披薩料、灑乳酪絲,蓋鍋蓋直到乳酪絲融化。